本日の稽古は後ろ蹴りを中心に。 後ろ蹴りは様々なバリエーションがあるので、なかなか面白い技ですね。 この日もいろんな蹴り方を体感してもらうことに。 高い蹴り、低い蹴り。 遠い時の蹴り、近い時の蹴り。 回転しながら蹴ったり、移動しながら蹴ったり等…

本日の稽古は十字受けを中心に。 両手を使う難しい防御方法なので、念入りに練習を。 まずは形から入って、次にミットを使って受け止めてもらったり、レガースをつけた私の蹴りを実際に受けてもらったり。 さらに十字受け蹴りで技の中での使い方を確認し、本…

本日の稽古は足刀蹴りを中心に。 この蹴りはまっすぐ力を伝えることで高い打撃力を生み出す訳ですが、この「まっすぐ」と言うのが存外難しい技だったり。 なので今日は「まっすぐ」を意識してもらう練習をしてみました。 稽古に使ったのは、ヒモが一本。 ピ…