長らく故障者リスト入りされてたはじめさんが、ひさしぶりに道着を着て稽古に参加されました。 ぼちぼち様子を見ながらとのことですが、まずは復活の第一歩おめでとうございます。 私も左太腿付け根の動脈を傷つけてしまう事故*1で股関節をおかしくしたりし…

お腹が痛いです。 腹筋が筋肉痛なのですよ。 原因はたぶん、この前の土曜日の稽古。 稽古のシメに行われた、１分間のミット打ち２セット。 この時の個人的なテーマは 「末端の力を抜いて、体幹を意識して連打する」 ということ。 手足に無理な力をいれず身体…

千鳥返しの練習中。 ここでよく課題になるのが、刈足の動き。 ただ相手の膝を踏むだけではダメなことを表すため、先生が私のふくらはぎに足をかけます。 右順突きの体勢で踏ん張った右足。 この状態ならしっかりと体重もかかっているので、先生が私のふくら…

我等が菩提樹のメインをはっているのは、私も含めたおっちゃんチーム。 その高い平均年齢を下げる、新たなお仲間が参入。 若い！ 高校生！ 私にもそんな時代がありました！ 何回も一般稽古で第一部に参加されていた方なので、これから技の方もばりばり練習し…

我等が菩提樹のメインをはっているのは、私も含めたおっちゃんチーム。 普段は稽古やお酒の席で軽口を叩いているメンバーも、それぞれの職場にいけば、驚くほど重い責任を背負った社会人な訳です。 そうなると、仕事上の要職を引き受けねばならない時もある…